Tekniikkaryhmät ja -kurssit
Nurmijärven Uinti järjestää uintitekniikan harjoitteluun keskittyviä ryhmiä lapsille ja nuorille (n. 7-13v).
Lasten ja nuorten tekniikkaryhmät kestävä aina koko kauden (syys- tai kevätkausi) ja harjoittelu on mahdollista seuraavissa ryhmissä:
Kultakalat (Kaksi harjoitusta viikossa - Alkeistekniikka - Järjestetään kahtena ryhmänä)
Miekkavalaat (Kaksi harjoitusta viikossa - Jatko-/harrastetekniikka/)
Kultakalat-ryhmässä tekniikkaharjoittelun painopiste on vapaa- ja selkäuinnin tekniikassa. Kaikissa tekniikkaryhmissä käydään läpi kaikkien uintityylien tekniikoita, mutta luonnollisesti sisältöä tarkentaen ryhmissä edettäessä.
Lasten tekniikkaryhmiin on suositellaan liittymistä Delfiini-vesirallin jälkeen, mutta mukaan voi suoraan, jos lapsi osaa uida vähintään 200 metriä isossa altaassa.
Lisätietoja tekniikkaryhmistä:
Helena Ovaska | nurmijarven.uinti(at)gmail.com | 045 1110705 |
Harjoituskalenteri syksy 2025 | |||
|---|---|---|---|
| Ti | To | Su |
Kultakalat | 16.30-17.30 |
| 16.30-17.30 |
Miekkavalaat |
| 18.00-19.00 | 17.30-18.30 |
Ilmoittaudu ensin NU jäseneksi ja sen jälkeen tekniikkaryhmän jäseneksi:
Liittyminen Nurmijärven Uinti ry. jäseneksi
liity
Ilmoittautuminen Kultakalat (Alkeistekniikka 2x/vko) -ryhmään:
https://www.suomisport.fi/events/78d80e59-93bc-49dc-9eac-64e7cd486202
Ilmoittautuminen Miekkavalaat (Jatko-/harrastetekniikka) -ryhmään:
https://www.suomisport.fi/events/6522c2f7-d117-46f2-8c29-fc761a064f4b
Yksilövalmennuksen sisältö ja harjoituskertojen määrä sovitaan uimarin tarpeiden mukaisesti.