Delfiini

Vesiralli 4:n aikana syvennetään edellisellä kurssilla opittuja taitoja kokonaisvaltaisten suoritusten, oikean uintitekniikan sekä käännösten tullessa tutummiksi. Tavoitteena on antaa lapselle valmiudet siirtyä Vesirallin jälkeen seuran tekniikka- tai kilparyhmiin. 
Vesiralli 4:n aikana suoritetaan Delfiini-merkki.

Delfiini-vesirallien aikataulu  ja ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen 11.10.2026 alkavalle Delfiini-kurssille:
https://www.suomisport.fi/events/1eb8ed97-649c-4e47-830e-d8a390030ac3

Delfiini-vesirallien harjoitukset ovat sunnuntaisin 17:45-18:30 Rajamäen uimahallin kilpa-altaassa (iso allas).

Hinta: 110€ / 8 krt, sisältää uimahallin sisäänpääsymaksun

Lisätietoja Vesiralleista:
📞 Johanna Rauta / 040 5634453
📧 nurmijarven.uinti@gmail.com

Delfiini-merkin taitotasovaatimukset:

  • Pääedellä hyppy
  • Vähintään 6 vetoa rintauintia (tyylipuhtaus)
  • Rintauinnin käännös
  • 3-5 vetoa perhosuintia (hengitys oikein)
  • 200 metriä uintia, josta vähintään 50 metriä selkäuintia
  • 8-10 metrin sukellus, jonka aikana kahden renkaan nouto pohjasta
  • Spiderman/hämähäkki
  • Uintiin lähtö rennosta kellunnasta (vapaauinti ja selkäuinti)
  • Taitouinnin tynnyri ja osteri
  • Pallon siirto 6-10 kertaa kädestä toiseen uinnin aikana