Meritähdet
Meritähdet-ryhmässä ui ja harjoittelee yhteensä 14 uimaria, jotka ovat kotiutuneet tähtikaartiin kauden 2021-2022 Rollo I, Rollo II ja Ak - ryhmistä. Ryhmän uimarit ovat iältään 10-14-vuotiaita ja harjoittelevat 4-6 kertaa viikossa. Lähes kaikki ryhmän 14:ta uimarista ovat jo kokeneita kilpailijoita ja harjoitelleet tavoitteellisesti kilpauintia 2-5 vuotta. Meritähtinä vauhti ja uinnin vaativuus kovenevat kunkin uimarin omista lähtökohdista käsin harjoittelun hauskuutta ja iloa unohtamatta.
Ryhmän uimareiden pääkilpailut kaudella 2023-2024 ovat IKM- ja Rollo-uinnit. Näitä kohti mennessä ohjelmaan kuuluvat myös lähialueilla järjestettävät kilpailut sekä leirit eri muodoissaan. Ryhmän valmennuksesta ja valmennuksen suunnittelusta vastaavat yhdenvertaisina Erja ja Tomi.
Katso tästä SuomiSportin ohjevideo ilmoittautumisesta
(linkki avautuu uuteen ikkunaan): https://bit.ly/3xlLxDe
Ilmoittaudu tästä: https://seurat.suomisport.fi/invite/d10788de-bbeb-4605-a9bd-947ecdcf3612
Meritähdet | |
|---|---|
| Oiva | Venni |
| Emiljan | Sana |
| Linus | Jessica |
| Lenni | Emma |
| Viljami | Mea |
| Lev | Fanni |
| Niilo | Matilda |
Valmentajat |
|---|
| Erja 0400 866115 |
| Tomi 050 5431445 |
| Syyskauden 2023 harjoitukset alkavat ma 31.7.2023 | ||
|---|---|---|
Harjoituskalenteri 2023-2024 | ||
| Päivä | Allas | Kuivis |
| Ma 31.7. | 16.30-18.00 | 15.45-16.15 ulkona |
| Ke 2.8. | 16.00-17.30 | 15.15-15.45 ulkona |
| Ke 9.8. | 16.00-17.30 | Tanssi Länsikaaren koulu 14.00-15.00 |
| To 10.8. | 16.00-18.00 | |
| La 12.8. | 10.00-12.00 | 12.30-13.15 |
| 14.8. alkaen ⬇️ | ||
| Ma | 17.00 - 18.30 | 16.30 - 17.00 venyttelylämppä |
| Ke | 16.30 - 18.00 | 16.00-16.30 venyttelylämppä |
| To | 17.00 - 19.00 | 16.30 - 17.00 venyttelylämppä |
| La | 10.00 - 12.00 | 12.15 - 13.00 kehonhuolto, Keho-sali |
| Su | 15.00 - 17.00 | 17.30 - 18.30 kehonhuolto Metsola |
Kilpailukalenteri syksy 2023 | ||
|---|---|---|
| Päivä | Kilpailu | Paikka |
| 9.9. | NU:n Syysuinnit | Rajamäki |
| 23.9. | Speedo-Cup | Espoonlahti |
| 14.10. | SiWa-viestit | Hakunila |
| (21.10. | Tuusulanjärven uinnit | Tuusula |
| 10.-12.11. | IKM-aluekilpailut | Hakunila |
| 25.11. | Myyrmäki-uinnit | Myyrmäki |
| 8.-10.12. | IKM-finaalit | Jyväskylä |
| 2024 ⬇️ | ||
| 6.1.2024 | Lahti-Energia Sprintit | Lahti |
HUOM! Muutokset mahdollisia!
Leirit | |
|---|---|
| Viro | 3.-7.8.2023 |
| (Turku | 15.-17.12.) |
