Rollo
Ryhmässä harjoittelee 10-12 vuotiaita innokkaita uimarin alkuja. Harjoituksia on kolme kertaa viikossa altaassa ja kuivalla. Ryhmässä harjoitellaan eri lajien perustaitoja ja opetellaan kilpailemaan. Kuivalla tehdään oman kehonpainolla lihaskuntoa, pidetään huolta liikkuvuudesta sekä lämmitellään keho valmiiksi uimareiden suosikkileikeillä.
Ryhmän kauden pääkilpailut ovat Rollot kesällä 2023. Ryhmä osallistuu kaksi kertaa vuodessa kotimaan uintileirille.
Katso tästä SuomiSportin ohjevideo ilmoittautumisesta
(linkki avautuu uuteen ikkunaan): https://bit.ly/3xlLxDe
Ilmoittaudu tästä: https://bit.ly/3qKhtyu
Huom! Ilmoita UIMARI seuran jäseneksi ennen ryhmään ilmoittautumista
Uimarit | |
|---|---|
| Atte | Sara |
| Helmi | Siina |
| Hilla | Sohvi |
| Sanni | |
Valmentajat | |
|---|---|
| Sanna | 040 552 6937 |
| Tiia | 040 962 8690 |
Harjoituskalenteri syksy 2022 | ||
|---|---|---|
| Päivä | Kuivis | Allas |
| Tiistai | - | 16.30-18.00 |
| Perjantai | 17.15-17.45 | 18.00-19.30 |
| Lauantai | 12.45-13.15 | 13.30-15.00 |
Harjoituksia ei ole:
10.9 NU kisat
28.-29-10 IKM aluekisat
6.12 Itsenäisyyspäivä
Kilpailukalenteri syksy 2022 | ||
|---|---|---|
| Päivä | Kilpailu | Paikka |
| 10.9 | Nurmijärven Syysuinnit | Rajamäki |
| 1.10 | Toivo Virtaset | Pirkkola |
| 15.10 | Aktia viestit 2022 | Hakunila |
| 28.-30.10 | IKM-Aluekilpailut | Rajamäki |
| ( 17.12 | Tonttu-uinnit | Pirkkola ) |
Huom! Muutokset mahdollisia | ||
Leirit | |
|---|---|
| Pajulahti | 7.-9.10.22 |
| Pajulahti | 24.-26.2.23 |